전남 지역 교육가족들이 한 달여 앞으로 다가온 '2024 대한민국 글로컬 미래교육박람회’의 성공 개최를 염원하며 전남교육청부터 여수세계박람회장까지 걷기 대장정을 펼칩니다. 이번 걷기 활동은 우리나라 외곽을 하나로 연결하는 '코리아 둘레길’ 중 서해랑길과 남파랑 구간을 통해 박람회 개최 전까지 여수세계박람회장에 도착하는 것을 목표로 하고 있습니다. 전라남도교육청은 20일 청사에서 '글로컬 미래교육박람회 서포터즈’ 발대식을 갖고 첫걸음을 뗐습니다. 서포터즈 걷기는 △ 27일 진도 용장산성~진도대교(

◇ 도심 가로 질러 흐르는 시민의 휴식 공간 광주천은 광주광역시를 가로지르는 지방 하천입니다. 광주의 진산 무등산 줄기에서 발원하여 동구, 남구, 서구, 북구, 광산구를 거쳐 영산강으로 흘러듭니다. 도심 한복판의 구도심과 신도시를 이어주는 생명의 물줄기로 시민의 사랑을 받는 수변공원이기도 합니다. 또한 지자체 등에서 천변 곳곳에 체육시설과 진입로, 걷기와 달리기 구간, 자전거 전용 도로, 벤치와 징검다리, 모자이크 벽화 등을 확충해 시민의 휴식처로 각광받고 있습니다. 때문에 온종일 시민들은 천변 둔치를 따

우리 국민들이 규칙적으로 가장 많이 참여하는 운동은 ‘걷기(37.2%)’, ‘등산(17.3%), ‘보디빌딩(16.3%)’ 순으로 조사됐습니다. 특히 등산 참여율은 전년 대비 10~20대를 제외한 모든 연령대에서 3.0%포인트(p) 이상 증가했고, 보디빌딩은 30대에서 전년 대비 참여율이 가장 큰 폭(9.2%p)으로 증가했습니다. 문화체육관광부는 전국 17개 시도 만 10세 이상 국민 9천 명을 대상으로 시행한(조사기관: 한국스포츠정책과학원) ‘2023년 국민생활체육

【 앵커멘트 】 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서, 산이나 공원에서 맨발로 걷는 분들을 쉽게 찾아볼 수 있는데요. 효과를 봤다는 사람들도 많지만, 꼭 주의해야 할 점도 있다고 합니다. 고영민 기자가 보도합니다. 【 기자 】 질퍽질퍽한 황토탕 위를 걷는 사람들. 맨발로 천천히 흙을 밟으며 온몸으로 자연을 느낍니다. ▶ 인터뷰 : 최규완 / 광주광역시 주월동 - "나이 먹고 살이 있다 보니까, 관절도 안 좋은데 맨발 걷기를 하면서 혈액 순환이 잘 되는 느낌이 있어서 굉장히 편안해졌습니다." 인근 산길로 들어서니 고른 황톳

전남 목포시가 고강도 걷기 챌린지를 운영합니다. 이번 걷기 챌린지는 제104회 전국체전을 기념하고 시민의 건강증진 및 건강생활 향상을 위한 것으로, 10일부터 19일까지 10일간 10만 걸음 달성이 목표입니다. 고강도 걷기 챌린지는 모바일 앱 워크온을 활용해 운영됩니다. 하루 최대 12,000걸음을 인정해 10일간 100,000걸음을 달성하면 됩니다. 목포시는 달성자 중 250명을 추첨해 모바일 상품권을 지급할 계획입니다. 챌린지 참여는 △워크온 앱 설치 △목포시 공식 커뮤니티 가입 △고강도 걷기 챌린지 화면에서 &